하늘에 빛과 비와 공기같이

신천지 23억대 '에이온' 주식 소유권 소송 승소

신천지 예수교 증거장막 성전 이만희 총회장님, 세계 여성 평화그룹 대표가 보유한 23억 3천만 원 사당의 에이온 주식 466만주를 모두 반환하라는 소송에서 1.2심 모두 신천지 측의 손을 들어줬습니다.

 유선방송 '에이온'을 2011년 김남희 씨에게 대표이사를 맡겼고, 이만희 총회장님은 사내이사를 맡아왔습니다.

그런데 김남희 씨가 2018년 신천지에서 탈퇴한 뒤 내부 폭로에 나서는 등 신천지를 비방하는 일에 앞장서는

김남희 씨에게 신천지 측은 보유한 23억 3천만 원 상당의 '에이온' 주식 466만 주를 모두 반환하라고 소송을 냈습니다.

1심 재판부는 "신천지가 포교 목적으로 에이온을 인수, 운영한 방편으로 김남희에게 주식 명의를 신탁했다고 봐야 한다"며 신천지의 요구에 따라 신탁 약정이 적법하게 해지됐다고 판단했습니다.

또 주식 반환 요구에 맞서 김남희 씨는 임시 주주총회를 열고 신천지 측 이사들을 해임하고 자신의 딸을 새 이사로 선임한 것도 재판부에서는 무효라고 판단했습니다.

재판부는 에이온 인수 후인 2012년 김남희 씨가 "회사에 대한 의무 및 권리행사 일체를 포기하고 신천지에 모든 권리를 승계한다"는 내용의 확인 맹세서를 작성했다는 점을 근거로 삼았으며 여기에는 "에이온은 신천지 산하 방송사임을 확인 맹세한다"는 등의 문구와 함께 포기하는 대상이 김남희 씨가 보유한 주식 100%라는 내용이 기재되어 있다는 것으로 보아 원고 승소로 판결했습니다.

에이온 방송은 신천지 성도들의 후원으로 운영되고 있습니다. 에이온에서 근무하는 직원들은 따로 급여를 받지 않습니다. 받더라도 후원금 형태로 반납했다는 점도 재판부는 지적했습니다.

신천지의 대표자인 이만희 총회장님이 회사의 시무식에 주빈으로 참석했고, 매달 월말 보고서를 받아 결재하는 최종적인 의사 결정권자였다"라고 재판부에서 덧붙였습니다.

2심 재판부도 1심의 판단이 옳다고 보고 상대측의 항소를 기각했다고 밝혔습니다.

연합뉴스-신천지 이만희·김남희, 23억대 주식 분쟁… 이만희 측 승소
https://bit.ly/2Bt7tnW
https://bit.ly/38lhRu0

걷기 운동 효과

신에게 부여받은 우리는 몸과 마음이 누구나 건강하게 살기를 원합니다. 특별한 장소나 재료가 없어도 작은 실천으로 큰 이득을 얻을 수 있는 걷기 운동 효과를 알아보겠습니다.

걷기 운동 효과 1 마음이 상쾌 

걷기 운동은 무엇보다 정신 건강에 도움이 됩니다. 좁고 밀폐된 공간이 아닌 넓고 쾌적한 학교 운동장을 들숨 날숨 쉬며 걷기 운동을 하다 보면 불안, 우울증, 부정적인 기분이 사라지는 걸 알 수 있습니다.

아침, 저녁, 본인이 원하는 시간대에 걷기 운동하면 마음과 몸이 상쾌함을 경험할 수 있습니다. 일주일에 3일 30분 이상 활발한 걷기 운동하시길 적극 권장합니다.

걷기 운동 효과 2 창의적 사고

요즘 컴퓨터나 미디어의 발달로 앉아 있는 시간이 많습니다. 걷는 사람과 앉아 있는 사람을 비교한 연구결과 책상에 앉아 있는 사람보다 야외에서 걷기 운동에 참가한 사람들이 새로운 아이디어와 생각을 더 잘한다는 것을 발견했습니다.

걷기 운동이 자유로운 아이디어의 흐름을 열어주며 창의성을 높이는 신체 활동이라는 것을 알 수 있습니다.

걷기 운동은 머리를 맑고 잡념을 없애고 창의적인 생각을 할 수 있게 도와줍니다.

걷기 운동 효과 3 다리 근육 강화

걷기 운동은 다리 근육을 강화시켜 줍니다. 더 많은 힘을 키우려면 오르막이나 경사, 러닝머신에서 걷는 것을 권장합니다. 자전거 타기, 계단 오르내리기를 병행하면 더 큰 효과를 볼 수 있습니다.

걷기 운동 효과 4 심장 강화 

걷기 운동을 하면 관상 동맥 심장 질환 위험이 약 19% 줄어듭니다. 하루에 30분 이상 걷기 시작하다가 시간을 점차적으로 늘리면 심장이 튼튼해집니다. 

걷기 운동 효과 5 혈당 수치 낮추는 효과

걷기 운동을 꾸준히 하면 혈당 수치를 낮추는 효과가 있습니다. 아침, 점심, 저녁에 15분 씩만 나누어 걸어도 효과 있습니다.

걷기 운동 효과 6 에너지 향상

걷기는 몸을 통한 산소 흐름을 증가시키기 때문에 호르몬인 코티솔, 에피네프린, 노르에피네프린의 수치를 올려 에너지 수준을 높여줍니다. 그러므로 몸이 피곤할 때 커피 마시는 것보다 산책하는 게 에너지 향상에 더 큰 효과를 기대해도 좋습니다.

걷기 운동 효과 7 면역 기능 강화

걷기 운동하면 감기나 독감에 걸릴 위험이 줄어든다는 연구 결과가 나왔습니다. 하루에 30~45분 동안 적당한 속도로 걸은 사람들은 병가가 43% 줄었고 감염도 적었습니다. 추운 날씨에는 러닝머신이나 대형매장 실내를 걸어도 효과를 얻을 수 있습니다.

걷기 운동 효과 8 칼로리 소모

걷기 운동은 칼로리 소모에 많은 도움이 됩니다. 보폭을 어깨 넓이로 하고# 팔을 앞 뒤로 흔들며 걷는 게 더 효과적입니다. 걷기 시작한 지 30분 이후부터 지방이 태워집니다. 살을 빼거나 체중을 유지하기를 희망하는 사람은 걷기 운동이 최고입니다.

지금까지 걷기 운동의 효과를 알아보았습니다. 방문해 주셔서 감사합니다. 이곳은 진리의 성읍 신천지예수교 증거장막성전 카페입니다.

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면역력 높이는 건강한 유산균, 요거트 만들어 먹어요..

인공적인 첨가물 없이 건강한 원유로 만든 유산균 요거트

단백질과 칼슘이 2~3배 높아 면역력을 높여주고 장 건강에 도움이 된다고 알려져 있는 요거트를 집에서도 간단히 만들어 먹을 수 있다는 소식!!

우리 몸에 필요한 세 가지 영양소 중 하나인 단백질은 요거트를 섭취하는 것으로 충분한 양을 우리 몸에 적용된데요.

또 요거트에는 칼슘이 많다고 알려져 있어요..  칼슘은 튼튼한 근육을 만들고 우리 몸에  꼭 필요한 영양소죠?

나이가 들수록 뼈 건강을 유지하고자 한다면 꼭 추천합니다.

또 뇌 활동을 돕는 비타민 B-12을 보충할 수 있어서 요거트를 먹는 것으로 비타민 영양제를 먹지 않아도 될 정도라네요..

요즘 집에서 유산균을 만들어 먹는 분들이 많더라고요..

우유 1000L, 불가리스 1병을 섞어서 밥솥으로 유산균을 만들어 먹는 분에게

유산균을 분양받아왔어요~~

유리병에 우유, 분양해온 유산균 10:1 비율로 해서 

요즘 같은 날엔 실온에 12시간 놔두면 됩니다.

실패한까 걱정 안 하셔도 됩니다. 기다리다 보면...

건강한 유산균이 만들어진답니다.

아침마다 한 그릇의 요거트로 한 끼 든든하답니다.

프로바이오틱스가 가득해 면역력을 높이고, 위장 장애에 도움을 주는 건강한 박테리아로

변비가 있는 딸과 남편의 장 건강을 위해 꼭 아침마다 챙기고 있어요..

유산균 요거트만으로도 건강한 맛으로 먹으면 좋겠지만

아무 맛도 없는 요거트를 남편과 딸은 안 먹더라고요..

그래서 몸에 좋다는 것들을 한꺼번에 먹이기 위해 이렇게 ~~

 제가 더 건강한 요거트 한 그릇 만들어 볼게요..

1. 건포도

말린 건포도에는 페놀 화합물이 함유되어있어 암 예방 좋아요..

적당량은 섭취량 혈압에 낮추는 효능이 있고

필수 미네랄과 비타민, 철분, 칼슘 그리고 항산화 성분을 함유하고 있고

소화작용에 큰 도움을 준다고 합니다. 

2. 말린 대추

대추에는 칼륨이 함유되어있어 혈압을 낮는데 도움이 되며

비타민 P가 풍부하여 모세혈관을 튼튼하게 하고 혈액순환을 촉진시켜주며 항균 작용을 합니다.

대추에 들어 있는 사포닌 성분은 중추신경 억제, 진통 작용, 신경 계통 안정적으로 불면증에 효과가 있다고 알려져 있습니다.

3. 브라질너트

슈퍼 미네랄로 알려진 셀레늄이 풍부해 항암, 항산화 식품으로 잘 알려져 있습니다.

많이 먹으면 안 되는 거 알고 계시죠?

크기가 큰 만큼 영양소도 듬뿍 들어있어요..

단백질, 섬유질, 오메가-3, 지방산, 아미노산 10종 등 다양한 성분이 함유되어 있습니다.

4. 호두

호두에는 다중 불포화지방산과 심혈관질환에 효능 알파리놀렌산이라 부르는 오메가-3 지방산이 많이 들어 있습니다.

우리 몸에 이로운 다량의 미네랄과 비타민이 풍부하게 들어있습니다.

감마토코페롤, 비타민 E, 비타민 B6 등 우리 몸에 필요한 항산화 성분으로 작용하는 다양한 비타민이 들어있다고 합니다.

견과류 중에 항산화 성분이 가장 많이 들어 있는 것 중의 하나랍니다.

5. 땅콩

땅콩은 고지방 고단백 건강식품입니다.

불포화지방산을 많이 함유하여 콜레스테롤을 감소시켜주고 동맥경화 예방에 도움을 준답니다.

6. 호박씨, 해바라기씨

호박씨에는 비타민 E가 풍부하고 정서적 안정과 피로회복에 좋답니다.

해바라기씨에 비타민 A와 비타민 E, 비타민과 미네랄 성분이 신진대사를 촉진을 활발하게 만들어 면역력을 강화시켜주는 효능을 가지고 있고요..

비타민 E는 뇌로 가는 혈액의 양인 혈류량을 늘려서 뇌기능을 활성화하고 기억력이 좋아지는 데 도움을 준데요.

해바라기씨에 콜레스테롤 수치를 낮추고 심장 건강에 좋은 식물성 스테롤 성분인 피토스테롤이 풍부하여 성인병을 예방하며 또한 엽산이 풍부하여 혈액응고와 동명 경화증을 예방한다고 알려져 있습니다.

7. 아몬드

아몬드는 불포화지방산이 풍부하고 비타민 E가 풍부하여 피부 미용에도 좋으며 철분이나 칼슘도 풍부해 건강에 좋답니다.

8. 들깨

들깨에는 칼슘, 철분, 마그네슘, 칼륨, 아연, 망간, 몰리브덴 등등 거의 대부분을 상당히 보충해줄 수 있는 양이 함유되어 있으며, 비타민E, 비타민B1, B2, B3, 엽산이 풍부하답니다.

9. 초유 단백질

영양 부족이나 운동 부족, 질병 스트레스 등으로 몸이 노쇠해지는 경우가 있습니다.

몸이 노쇠하게 되면 우리 몸에 여러 가지 변화가 일어나는데

먼저 근육량이 떨어지게 된답니다.

근육량이 떨어지면 면역력도 같이 떨어지는데..

 요즘같이 코로나 19 감염성 질환에 쉽게 걸릴 수 있을 텐데 큰일이죠?

노쇠를 막아줄 초유 단백질

우유에 비해 약 5배나 높다고 합니다.

감염성 질환 및 장과 같은 소화기관에 발생하는 염증 등에 뛰어난 효과를 가지고 있으며 설사 등의 증상을 개선에 좋다네요.

초유에는 면역글로불린이 풍부하게 들어있어 항체 굿~

 우리 몸에서 면역계의 다른 요소들과 상호작용을 해 다양한 면역 활동을 한답니다.

초유 단백질을 먹으며 운동을 하면 다이어트에도 효과를 보며.

근육에 힘도 생겨 생활하는데 가뿐해짐을 느끼실 거예요..

10. 오디

뽕나무에서 열리는 오디는 달콤한 맛으로 제 철에 즐겨먹는 열매입니다.

 오디는 알토 시아닌 색소를 띠어 노화 방지, 시력 개선 효과에 효과가 있으며 오디 씨는 비타민 E가 들어있어 항산화 효과가 있다고 합니다.

오디액기스를 담아 요거트에 넣어 먹으면 그 맛이 환상입니다.

오디는 색도 예쁘고 새콤 달콤한 맛이 매력적입니다.

11. 방울토마토

비타민과 무기질, 항산화 물질 함유 뇌졸중, 심근경색 예방, 혈당 저하, 암 예방에 좋고

열량이 낮아 비만 예방에 좋은

토마토로 마무리~

11가지로 만든 건강 만점 요거트

이렇게 만든 요거트 어떠세요?

이젠 한 끼 든든한 유산균 요거트로 시작해 볼까요?

육적인 몸에 좋은 것 챙겨 먹듯

우리 영혼에 좋은 말씀도 꼼꼼히 따져보고 챙겨 먹으면 어떨까요?

방문해주셔서 감사합니다.
이곳은 신천지 예수교 증거장막성전 블로그입니다.

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[핫한 소식] 신천지, 인터넷시온선교센터 감탄 나오는 성경 말씀 통달...

인터넷시온선교센터에서 왜 말씀을 들어야 하는가?

하나님은 천지를 창조하시고 만물을 지으시고 아담을 창조하셨고 만물을 아담에게 주어 다스리게 하셨습니다.

그러나 하나님과 약속한 아담이 죄를 지으므로 하나님은 떠나가실 수밖에 없었습니다.

그러나 천지만물을 지으신 하나님은 만물 안에 들기를 원하셨습니다.

그래서 시대마다 노아들 통해 아브라함을 통해 모세를 통해 역사를 펼쳐오셨지만

아담같이 범죄함으로 하나님께서는 큰 실망을 가질 수밖에 없었습니다.

그래도 포기하지 않으시고

구약 선지자를 통해 약속하시고 그 약속을 초림 예수님을 통해 이루십니다.

모든 사람이 죄가 있었기에 죄 없는 아들 예수님을 통해 씨 뿌리고, 새 언약하시고 떠나가시며 

언제, 어느 때, 어떤 일후에 추수하시고, 새 언약의 약속이 이루어지는지

성경을 통해 기록해 두셨습니다.

 이 천년이 지나

계시록 때 하나님께서 천지와 만물을 창조하신 이 세계 곧 선천 세계가 끝나고 새 하늘 새 땅이 창조되었습니다.

육천 년 만에 이루어지는 재창조의 역사

신천지는 선천 세계가 창조된 지 약 6천 년 만에 처음으로 창조된 것입니다.

계시록 1장에서부터 21장까지 과정의 일들로 있어집니다.

이 일안에는 전쟁하고 싸워 이겨야 합니다.

싸워서 이겼기 때문에 새 하늘 새 땅이 창조된 것입니다.

하나님의 통치하시는 영생의 세계가 있게 됩니다.

지금 있어지는 이 사실을 모르면 성경을 가지고 신앙하는 목적과 다른 것입니다.

성경을 통해 확인해 보셔야 합니다.

어떤 것이 참 신앙이고..

하나님이 이루고자 하는 목적이 무엇인지..

어디로 가야 구원이 있는지..

[진짜 바로 알자 성경과 신천지] 하나님의 나라 천국

가자 천국으로~~

[진짜 바로 알자 성경과 신천지] 신천지 약속의 목자는 어떤 목자를 두고 하신 말씀인가?

성경에는 예언의 목자, 약속의 목자, 일반 목자, 거짓 목자가 있습니다.

하나님은 시대마다 예언(약속) 하시고 예언(약속)을 이루기 위해 약속의 목자를 보내어 모든 것을 증거하고 있습니다.

신천지 약속의 목자는 예수님께서 보내겠다 약속이 되어있는 약속의 목자입니다.

신약 계시록의 예언의 말씀과 그 이룬 실상을 다 보고 증거하고 계시는 목자는

오직 단 한분 신천지 약속의 목자뿐입니다.

인터넷시온선교센터에서 약속한 것이 무엇이고 이루어진 것이 무엇인지  확인해보시기 바랍니다.

천국을 알고 바른길을 갈 수 있는 인터넷시온선교센터 무료 성경강좌입니다.

인터넷시온선교센터 무료 성경강좌에서는 천국의 비밀인 계시록을 육하원칙으로 정확하게 가르쳐 주고 있습니다.

하나님 예수님이 함께하시는 약속의 목자의 음성을 시온선교센터에서 듣고 성경을 통해 확인하고 올바른 신앙을

               하도록 합시다.                       

[마시는 차 추천] 무더운 여름, 따뜻한 차 한잔의 여유

몸에 좋은 따뜻한 차 한잔의 여유 만들어보아요~

주변에 흔히 볼 수 있는 차 종류 중 어떤 차가 생각이 나세요?

콜레스테롤를을 낮추는데 도움되는 녹차, 몸에 열을 내려주는 메밀차, 감기에 좋은 생강차,

신경을 안정시켜주고 스트레스 해소에 좋다는 솔잎차, 민들레차, 국화차...

차 마시러 갔다가 생소한 차들이 있어서 올립니다.

요즘 차를 마시는 사람들이 늘면서 몸에 좋은 차들이 많이 나오고 있어요..

이왕이면 나의 몸에 도움되는 차를 찾아 마시면 좋겠지요?

루이보스 파파야 차를 마시면

미네랄 함량이 많고 아토피에 좋으며 비타민이 풍부한 원료가 들어가 피부에 도움을 준다네요.

진저 로즈힙 차를 마시면

비타민과 미네랄이 풍부한 로즈힙, 히비스커스, 그리고 생강이 들어가 몸을 따뜻하게 해 준데요.

홍차 로즈 차를 마시면

노화 예방에 도움을 주고 스트레스 제거에 효과적인 차래요..

카모마일 레몬 차를 마시면

숙면에 도움을 주어 늦은 시간 음용에 부담이 없고, 살균작용과 소화촉진에 도움이 되는 차래요

그린티 부케  차를 마시면

항산화 작용이 뛰어나 혈중 콜레스테롤을 낮추고 다이어트에 도움이 된다네요.

여름철에 시원한 얼음 동동 오미자차가 생각나지만

따뜻한 차가 우리 몸에 좋다는 사실 기억하세요~

우리 영혼을 살리는 말씀 추천

인류 최고의 진리의 말씀을 인터넷을 통해

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[요리박사] 밥상 매력 오이장아찌 담그는 법

아삭아삭 식감이 살아있는 오이장아찌를 담가 봅시다.

여름내 밥상 매력은 오이장아찌가 최고입니다.

입맛 없을 때 오이장아찌만 있으면 다른 반찬 없어도 됩니다.

맛있게 오이장아찌 담그는 법

재료: 백오이 20개, 천일염, 식초, 소주, 올리고당...

1. 오이를 식초물에 잠깐 담가 둘게요,,

(오이에 묻어 있는 약물과 쓴맛을 제거해줍니다.)

2. 오이를 상처가 나지 않도록 깨끗하게 씻어주세요..

3. 키친타올에 오이에 남아있는 물기를 닦아주세요..

4. 물기 제거 후 통에 오이를 차곡차곡 담아주세요..

5. 천일염, 식초, 소주, 올리고당을 넣어주세요.

(2일째 물이 생기면 위 아래로 섞어주세요.)

6. 실온에 3~4일 숙성시켜주세요.

7. 쪼글쪼글 절여지면 냉장고 직행~~

오이장아찌 무침 해 볼까요?

오이가 맛있게 절여지면 대충 무쳐도 맛있어요.

오이에 살짝 짠기가 있는것같아 오이를 썰어서 10분 물에 담가 두었다 무칠 거예요.

오이장아찌 무침을 아삭아삭하게 먹고 싶으면

물기가 있으면 안돼요..

손으로 꼭꼭 짜 주세요.

오이장아찌 무침 양념은 고춧가루, 다진 마늘, 참기름, 깨...

이렇게 넣고 조물조물 살살 무쳐주시면 끝.

아삭아삭 꼬들꼬들

오늘도 오이장아찌 무침에 밥 한 그릇 뚝딱했습니다.

여름에 입맛 없을 땐 최고!!

 방문해주셔서 감사합니다.

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대전 온통 카드 

코로나 19로 주춤해진 지역 경제를 살리기 위해 출시한 대전 온통 카드. 써 보신 분들이 적극 추천하여 저도 만들었습니다. 대전 온통 카드는 어떻게 발급해야 하는지 알아보겠습니다.

1. 대전 온통 카드란 무엇인가요?

대전광역시내에서만 사용 가능한 충전식 카드형 지역화폐입니다. 사용금액 80% 소득공제가 이뤄집니다. 또한 사용 금액 15%가  캐시백이 됩니다.

7월 말까지 연회비, 발급 수수료 없습니다.

2. 신청은  어디서 하나요?

하나은행 영업점에 신분증 지참 후 방문하여 신청 가능합니다.

온라인 신청: '온통 대전' 앱 설치 후 신청

3. 주로 어디서 사용하나요? 

대전광역시 전 지역 IC 카드 단말기 사용 점포에서 신용카드처럼 결제 가능합니다. 단 백화점, 대형마트, 유흥업소, 온라인 일부는 제외됩니다. 재난지원금 사용처에서 사용 가능합니다. 

사용 가능한 업종은 편의점, 미용실, 약국, 병원, 학원, 주유소, 문구점, 음식점 등이 있습니다.

4.이런 혜택이 있습니다.

소비자는 15% 캐시백으로 돌려 받고. 호흡기계질환보험 무료 가입됩니다. 자영업과 소상공인의 매출 증대가 됩니다.

단 정부긴급재난금, 대전긴급재난생계지원금은 캐시백이 되지 않습니다.

지금까지 대전 온통 카드 발급 과정을 포스팅했습니다. 방문해 주셔서 감사합니다. 이곳은 진리의 성읍 신천지예수교 증거장막성전 블로그입니다. 조금 줄어들었던 코로나 19가 또다시 확산되어가고 있습니다. 우리 모두 생활 속 거리 두기를 스스로 실천하여 더 이상 코로나 19가 확산되지 않았으면 좋겠습니다.

아래는 신천지예수교 증거장막성전에 대해 TV나 인터넷, SNS를 통해 잘 못 방송 나간 부분 바르게 알려드립니다.

쉽고 간단한 마늘쫑 무침 만들기

오전에는 비가 오더니 오후에는 굿(good)인 날씨네요. 햇빛도 좋고 바람도 좋고 비 온 뒤라 꽃들도 반짝 반짝이고 공기도 맑아요. 점심에 마늘쫑을 데쳐서 무쳤어요. 쉽고 간단한 마늘쫑 무침 같이 만들어 보아요.

쉽고 간단한 마늘쫑 무침 만들기 재료: 마늘쫑 한 단, 고춧가루, 고추장, 물엿(올리고당), 맛소금, 통깨

쉽고 간단한 마늘쫑 무침 만들기 1

마늘쫑 데치고 씻을 동안 숙성 되도록 양념을 먼저 만들어 주세요. 고춧가루, 고추장, 물엿, 맛소금, 통깨 넣어 버무려 주세요. 나무젓가락으로 쉐키 쉐키 섞어주세요.

쉽고 간단한 마늘쫑 무침 만들기 2

식자재 마트에서 구입한 마늘쫑 한 단을 먹기 좋은 크기로 잘라 주세요. 마늘쫑이 제철이라 그런지 싱싱하고 통통해요.

쉽고 간단한 마늘쫑 무침 만들기 3

끓는 물에 굵은소금 한 숟가락 넣어 주세요. 그래야 마늘쫑의 색깔이 푸릇푸릇 해요. 끓는 물에 마늘쫑을 데쳐 주세요. 끓는 물에 마늘쫑을 데치면 마늘의 알싸함이 제거되고 마늘쫑이 아삭아삭해요.

쉽고 간단한 마늘쫑 무침 만들기 4

데친 마늘쫑을 차가운 물에 헹궈 주세요.

쉽고 간단한 마늘쫑 무침 만들기 5

씻은 마늘쫑을 소쿠리에 담아 꾹꾹 눌러 물기를 제거해 주세요. 그래야 양념이 잘 버무려져요.

쉽고 간단한 마늘쫑 무침 만들기 6

만들어 놓은 양념장에 데친 마늘쫑을 넣고 버무려 주세요.

쉽고 간단한 마늘쫑 무침 만들기 7

나무젓가락으로 섞어주면 고루고루 양념이 잘 버무려지고 쉽고 간단하게 할 수 있어요.

통깨 뿌려 마무리해 주시고 아삭아삭한 마늘쫑을 맛있게 드세요.

지금까지 마늘쫑 무침을 만들어 보았어요. 방문해 주셔서 감사해요. 이곳은 진리의 성읍 신천지예수교 증거장막성전 블로그예요. 아래 영상 통해 진리의 말씀 알아가길 소망해요.

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투썸 오레오 크림치즈케이크 만들기

날씨 좋은 주말 오후예요. 사회적 거리두기에서 생활 거리두기로 전환되어 역시나 밖에 나가기가 조심스러워요. 조금씩은 잠깐잠깐 외출을 하고 돌아오곤 할 수 있으니 숨통은 트이는것 같아요.

아이가 투썸 오레오 크림치즈케이크를 만들겠다고 오레오 과자랑 휘핑크림 우유랑 크림치즈를 사 들고 들어왔어요. 어렵지 않아 아이랑 같이 만들었어요.

투썸 오레오 치즈케이크 만들기 재료: 휘핑크림 우유 1개, 오레오 과자, 크림치즈 1통

투썸 오레오 크림치즈케이크 만들기 1

냉면 그릇에 휘핑크림 우유를 담아 주세요.

투썸 오레오 크림치즈케이크 만들기 2

휘핑크림 우유에 파리바게트에서 구입한 크림치즈 한통을 다 넣고 저어주세요. 거품기로 젖는 것보다 나무젓가락을 이용하면 더 잘 풀어져요.

투썸 오레오 크림치즈케이크 만들기 3

오레오 과자를 반으로 떼어 속에 하얀 크림을 발라내어 2에 넣어 잘 섞어 저어주세요. 쉐키 쉐키 잘 돌려가며 저어주세요.

투썸 오레오 크림치즈케이크 만들기 4

휘핑크림우유, 오레오 과자에서 발라낸 크림, 크림치즈를 나무젓가락으로 걸죽해질때까지 계속 저었어요.

투썸 오레오 크림치즈케이크 만들기 5

크림을 발라낸 오레오를 통에 깔아주어요.

투썸 오레오 크림치즈케이크 만들기 6

잘 섞인 크림을 오레오 과자 위에 깔아주세요

투썸 오레오 크림치즈케이크 만들기 7

오레오 과자를 부셔 골고루 뿌려주세요. 손으로 꾹꾹 누르니 잘 부셔져요

투썸 오레오 크림치즈케이크 만들기 8

오레오 과자가 다 덮일 정도로 크림치즈 뿌려줬으면 뚜껑 닫고 냉장고에 3시간 이상 보관해요.

투썸 오레오 크림치즈케이크 만들기 9

아침에 일어나서 꺼내니 잘 만들어졌어요. 오레오 과자를 통째로 넣는 것보다는 부셔서 넣은 부분이 더 부드러워요. 촉촉하고 부드러운 투썸 오레오 크림치즈케익이 완성됐어요. 아이가 좋아하네요. 우유랑 맛있게 드세요.

지금까지 투썸 오레오 크림치즈케잌 만들었어요. 방문해 주셔서 감사해요. 이곳은 신천지예수교 증거장막성전 블로그예요. 육의 양식 먹었으니 영의 양식도 먹고 영육 강건하길 소망해요.

인터넷시온선교센터 바로가기 주소 : ↓↓↓↓↓

http://www.eduzion.org/ref/109551

하나님의 말씀, 성경을 알아야 하는 이유

우리가 신앙생활하고 신앙인이 성경을 보는 건 당연한 일인데

왜 성경을 보면서도 성경에 대해 아는 것이 없는 걸까요?

그것은 하나님이 우리에게 성경을 주신 목적과 내가 성경을 보는 목적이 다르기 때문이 아닐까요?

혹시 성경의 말씀이 예언되고 실상으로 이루어졌다는 것을 알고 계신가요?

이것을 모른다면 성경을 읽기만 했지 그 안에 하나님의 기록한 뜻을  모르고 보기 때문입니다.

하나님 믿으시죠?

그럼 성경말씀이 하나님의 말씀인 것을 믿으십니까?

우리는 하나님을 믿고 신앙하는 사람이기에 그 말씀을 믿고 말씀대로 행하려고 노력하고 있습니다.

그러나 간혹 성경을 소설이나 사람들이 조작했다는 무식한 사람이 있습니다.

그러면

우리는 그런 사람에게 분명히 증거 해서 하나님의 존재성과 성경말씀이 하나님의 말씀임을 알려주어야 합니다.

성경말씀이 하나님의 말씀이라고 믿을 수 있는 증거는 무엇일까요?

이사야 14:24절에 반드시 이루리라 예언하시고 요한복음 19:30절에 다 이루었다 하십니다.

이것은 미리 이룰 것을 예언하시고 다 이루어 성취하심으로 하나님은 약속을 지키시는 분이십니다.

그러니 신앙하는 나도 성경을 말씀을 알고 약속을 지켜야지 되지 않겠습니까?

하나님은 지키시는데 나는 못 지키면 아래 영상 같이 사랑하고 좋아하는 사람과 함께 할 수 없기에

꼭 알아야 되는 것입니다.

성경은

창세기부터 계시록까지 하나님의 약속이 기록되어있는데요

약속을 모르면 하니님도 천국도 알 수 없습니다.

 구약을 이루신 하나님께서 신약 성경을 약속하시고

2천 년이 지난 오늘날 계시록 1장에서 22장까지 이룬 성취를  온 세상에 전파하고 있습니다.

아담 범죄 후 6천 년 만에 창조된 신천지 하나님의 나라 12지파는

새 하늘 새 땅 새 나라 새 민족 하나님의 씨로 나서 하나님의 말씀으로 인 맞은 천민들입니다.

성경에  먼저 하늘에서 이루시고,

오늘날 이 땅에서도 그와 같이 이룬 곳이 신천지 12지파이고

 이곳에 하나님과 예수님이 오신다 기록되어 있습니다.

                              그럼 천국이 어디에 임해오시는지 아시겠지요?                     

예수님 초림 당시 성경을 보지만 뜻을 알지 못했던 유대인들 사도행전13:27절에 보면 안식일 마다 성경을 외웠지만 선지자(구약성경기록자)의 뜻을 알지 못했기에 예수님을 십자가에 못 박았습니다.

유대인들은 성경을 외웠지만 외운것이 그대로 눈 앞에 이루어지는데도 알아보지 못한것은 그 말씀의 뜻을 몰랐던 것입니다.

글 속에 뜻을 아는 것이 하나님의 뜻을 아는 것이요 하나님의 자녀가 되는 것입니다.

우리는 유대인처럼 글만 알고 그 속에 뜻을 몰라 알아보지 못하는 사람 되지 말고 글 속의 뜻까지 알아서 그 말씀이 이루어질 때에는 알아보고 믿을 수 있는 그런 사람이 되었으면 좋겠습니다.

진정한 참된 말씀을 알고 신앙하시기 바랍니다.

시온기독교선교센터

      방문해주셔서 감사합니다.
이곳은 신천지 예수교 증거장막성전 블로그입니다.
성경 말씀이 궁금하시면...